Обуздай голоса в своей голове.
Самые неприятные разговоры - они ведь всегда не с другими людьми, верно?
Кто как не ты сам может ювелирно точно ужалить, поддеть, зацепить словом. Тем самым словом, которое ты желаешь никогда не услышать от других.
Иметь такого внутреннего критика - нормально.
Иметь излишне дотошного, строгого и душного критика - тоже нормально.
Что еще не только нормально, но и важно - уметь эту тварь использовать в собственных целях.
Вкинь ему тему для разговора, которую планируешь поднять с кем-то другим.
Вкинь - и слушай. Ощути весь спектр эмоций, который вызовут его слова.
Погрузись , проживи эти ощущения.
Запомни их.
Запомни - и знай, что теперь тебе нечего бояться.
Даже если ты услышишь то же самое от реального собеседника - это уже не будет так цеплять тебя.
Чужие слова всегда слишком топорны и прямолинейны, чтобы уметь нанести по-настоящему большой вред. Ты им всегда помогаешь сам, облекая в интонации и смыслы.
Перестав это делать, ты сможешь устоять в любых переговорах. Любых.
