# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 45

В статье автор рассказывает о своем опыте кризиса среднего возраста и том, что он усвоил за год. Он говорит о важности умения быстро адаптироваться, о значимости семьи и друзей, о том, что главная опора - это он сам, о том, что необходимо использовать свой прошлый опыт, а не обесценивать его, о том, что нужно уметь проявлять эмоции в нужном месте и времени, о том, что необходимо перестать быть удобным, и о том, что важно доверять себе и не бояться своих амбиций.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 32

Статья о том, как использовать свой внутренний критик в своих целях. Предлагается вкинуть ему тему для разговора, которую планируется поднять с кем-то другим, и прожить все эмоции, которые вызовут его слова. Это поможет перестать бояться чужих слов и устоять в любых переговорах.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 38

Статья рассказывает о том, какие мысли и наставления помогают быть хорошим человеком. Автор подчеркивает важность понимания двойственности ситуации и того, что каждый голос в голове направлен на защиту и заботу о себе. В статье также приводятся конкретные качества, которыми должен обладать хороший человек, такие как профессионализм, ответственность, забота о слабых и т.д.

Прочитать полностью